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「何を書こう…」と悩むのは、今日で終わりにしませんか

「ホームページを更新しなきゃ」——そう思いながら、パソコンの前で手が止まる。
書く気はあるのに、何を書けばいいのかが分からない。
思いついたときにまとめて2〜3本書いて、そのあと数か月放置。気づけば最終更新日が半年前……。
もし心当たりがあるなら、安心してください。
これは中小企業の経営者やWeb担当者に非常に多いパターンです。
そして原因は「ネタがない」ことではありません。

「ネタを見つける仕組み」がないだけです。
この記事では、AIを"編集会議のパートナー"にして、ネタ切れを根本から解消する2つの方法を紹介します。
- 方法1:毎月10分の「AIネタ出し会議」——月初にAIと対話するだけで、その月に書くべきテーマが決まる
- 方法2:年間コンテンツカレンダーの作成——一度やれば1年分のネタが見える化される
どちらもAIを使えば10〜30分で終わる作業です。
「計画的な情報発信」と聞くと大げさに感じるかもしれませんが、仕組みさえ作れば、もうネタ切れで悩むことはなくなります。
【方法1】月初10分のAI「ネタ出し会議」

なぜ「月初10分」が最強の習慣なのか
ネタ切れのストレスが大きいのは、毎回ゼロから「何を書こう?」と考えるからです。
月初にたった10分だけAIと"作戦会議"をすると、3つの変化が起きます。
- ゼロから考えるストレスが消える——AIが10個のテーマ候補を出してくれるので、「選ぶだけ」になる
- 季節やイベントに合ったタイムリーなネタが出る——月の予定を伝えるだけで、旬の話題を提案してくれる
- 「今月はこの3本」と決まるだけで行動できる——やるべきことが明確になると、人は動ける
この10分の会議を、毎月1日の朝イチなど日時を固定するのがコツです。
カレンダーに「ネタ出し会議 10分」と入れておけば、歯磨きのように自然な習慣になります。
AIネタ出し会議の進め方【3ステップ】

【ステップ1】AIに「自社の情報」と「今月の予定」を伝える
ChatGPTやClaudeなどのAIチャットを開き、以下のような情報を伝えます。
箇条書きのメモで十分です。
- 業種と主なサービス
- メインのお客様像
- 今月の予定やイベント(セール、展示会、繁忙期など)
- 季節的なトピック
【ステップ2】テーマ案を10個出してもらう

以下のようなプロンプト(AIへの指示文)をそのままコピーして使えます。
【プロンプト例①:ネタ出し会議】
あなたはWebマーケティングのプロの編集者です。
以下の情報をもとに、今月ホームページに掲載すべきブログ記事のテーマを10個提案してください。
それぞれ「タイトル案」と「想定読者が読みたくなる理由(1〜2行)」をセットで出してください。
【業種】(例:住宅リフォーム業)
【主なお客様】(例:築20年以上の戸建てに住む40〜60代の夫婦)
【今月の予定・イベント】(例:5月はGW明けでリフォーム相談が増える時期。月末に地域の住宅相談会に出展予定)
【季節の話題】(例:梅雨入り前の外壁・屋根点検の需要が高まる)
【過去に書いた記事の傾向】(例:施工事例紹介が多く、お役立ち情報系が少ない)
AIは数秒で10個のテーマ案を出してくれます。
【ステップ3】3〜4個を選んで「今月の更新リスト」を確定する

10個すべてを書く必要はありません。
「これなら書けそう」「お客様に聞かれることが多い」と感じたテーマを3〜4個選び、今月の更新リストとして確定しましょう。
メモアプリやスプレッドシートに書き出すだけでOKです。
選んだテーマの「構成案」もAIに作ってもらう

テーマが決まっても、「さて何から書き始めよう」となることがあります。
そこで、選んだテーマごとに記事の構成案(見出し+各見出しで書く内容のメモ)もAIに依頼しましょう。
【プロンプト例②:構成案の作成】
以下のテーマでブログ記事の構成案を作ってください。
H2見出しを3〜5個、それぞれのH2の下に「この見出しで伝えるポイント」を2〜3行で書いてください。
想定読者は、住宅リフォームを検討中の一般の方です。
【テーマ】梅雨前にやっておきたい外壁チェック|自分でできる5つの点検ポイント
構成案があれば、あとは各見出しの中身を埋めていくだけ。
ゼロから文章を組み立てる苦労が大幅に減ります。
実践イメージ|工務店A社の「5月のネタ出し会議」
具体的なイメージが湧くように、架空の工務店A社を例に、ネタ出し会議の流れを見てみましょう。
A社の状況: 地域密着の工務店。新築よりもリフォームが主力。お客様は40〜60代の持ち家世帯。5月はGW明けから相談件数が増える時期。月末に地元商工会の住宅フェアに出展予定。
A社の社長がAIに送ったプロンプト
うちは○○市で住宅リフォームをやっている工務店です。
お客様は40〜60代の持ち家の方が中心です。
5月はGW明けでリフォーム相談が増えます。
月末に商工会の住宅フェアに出展します。
梅雨入り前なので外壁や屋根の相談も増えそうです。
今月ホームページに書くべきブログ記事のテーマを10個提案してください。
AIからの提案(抜粋)
- 梅雨前にやっておきたい外壁チェックリスト
- GW明けはリフォーム相談のベストタイミング?その理由
- 住宅フェアで聞かれる質問トップ5を先取り解説
- 「うちもそろそろ?」築年数別・リフォームの目安一覧
- リフォーム見積もりで損しないための3つのポイント
- ……(以下省略)
社長の判断: 1・3・5を選択。「フェアの集客にもつながるし、お客様によく聞かれる内容だから書きやすい」。
ここまでわずか10分。月の更新テーマが決まり、あとは週1本ずつ書いていくだけです。
【方法2】年間コンテンツカレンダーをAIに作ってもらう

なぜ年間カレンダーが必要なのか
方法1の月次ネタ出し会議だけでも十分効果はありますが、年間カレンダーを一度作っておくと、情報発信のレベルがもう一段上がります。
- 場当たり的な更新から脱却できる——年間を通じて「今は何を発信すべき時期か」が一目で分かる
- 繁忙期の前に先回りした発信ができる——例えば7月が繁忙期なら、5〜6月に関連記事を仕込んでおける
- 発信の偏りに気づける——「施工事例ばかりで、お役立ち情報が全然ない」といった課題が見える
年間カレンダーの作り方【3ステップ】

【ステップ1】自社の年間情報をメモに書き出す(10分)
AIに渡すための材料を、箇条書きで簡単に整理します。
完璧でなくて構いません。
- 繁忙期・閑散期:何月が忙しく、何月が落ち着くか
- 業界のイベント:展示会、セミナー、業界団体の行事
- 季節ごとのお客様のニーズ変化:「春は○○の相談が多い」など
- 年間の商戦:決算期、年度替わり、GW、お盆、年末年始
【ステップ2】AIに年間カレンダーの作成を依頼する
以下のプロンプト例をカスタマイズして使いましょう。
【プロンプト例③:年間コンテンツカレンダー】
あなたはWebマーケティングのプロの編集者です。以下の情報をもとに、12か月分のコンテンツカレンダーを作成してください。
各月ごとに、ホームページに掲載するブログ記事のテーマを3〜4個ずつ提案してください。
各テーマには「タイトル案」と「なぜこの時期に書くべきか(1行)」を添えてください。
【業種】(例:歯科医院) 【主なお客様】(例:○○市周辺に住むファミリー層、高齢者)
【繁忙期】(例:春の学校歯科検診シーズン、年末の駆け込み治療)
【閑散期】(例:8月、1月) 【業界イベント】(例:6月は「歯と口の健康週間」、11月は「いい歯の日」)
【季節ごとのニーズ】(例:春=入学前の矯正相談、夏=子どもの虫歯予防、冬=年内に治療を終わらせたい需要)
【記事に盛り込みたいカテゴリ】FAQ記事、自院の強み紹介、業界ニュース解説、スタッフ紹介、地域情報
【ステップ3】出力されたカレンダーを整理・保存する

AIが出力した12か月分のテーマ一覧を、Googleスプレッドシートでも、Excelでも、紙に印刷して壁に貼るのでも構いません。
自分が一番見やすい方法で保存しましょう。
完成イメージ|歯科医院B院の年間カレンダー(抜粋)
| 月 | テーマ例1 | テーマ例2 | テーマ例3 |
|---|---|---|---|
| 4月 | 新生活で歯医者デビュー!初診の流れガイド | 入学前の歯並びチェックポイント | 春の口臭対策と舌ケア |
| 5月 | GW明けに始める矯正相談のすすめ | 歯科検診で「要受診」と言われたら | スタッフ紹介:衛生士○○ |
| 6月 | 歯と口の健康週間 特別コラム | 梅雨時期の免疫低下と歯周病の関係 | よくある質問:ホワイトニングは痛い? |
| 7月 | 夏休みのお子様向け虫歯予防教室 | 知覚過敏と冷たい飲み物の関係 | 地域の夏祭り情報と休診のお知らせ |
| … | … | … | … |
12か月×3〜4本で、年間36〜48本のテーマが一覧になります。
これだけのネタが手元にあれば、「何を書こう」と悩むことはもうありません。
年間カレンダー運用の3つのコツ
- 翌年は8割そのまま使い回せる——季節ネタやFAQは毎年使えます。毎年ゼロから作る必要はなく、年を重ねるほど楽になります
- カレンダーはあくまで「目安」——急なニュースや法改正があれば、臨機応変に差し替えてOKです。ガチガチに縛られる必要はありません
- テーマの種類を意識的に混ぜる——FAQ記事、自社の強み紹介、業界ニュースの解説、社員インタビュー、地域の話題、SNSにも展開できるネタなど、さまざまな種類を織り交ぜると読者が飽きません(それぞれの記事の作り方は別記事で詳しく紹介しています)
最強の運用フロー|年間カレンダー × 月次ネタ出し会議

方法1と方法2は、組み合わせると最大の効果を発揮します。
理想的な運用フローはこうです。
① 年始(または年度初め)に、方法2で年間カレンダーを作る 所要時間はAIを使えば約30分。1年分のテーマの「大枠」が決まります。
② 毎月1日に、方法1でその月のテーマを微調整・確定する 年間カレンダーを見ながら、「今月はこの3本で行こう」と決めます。直近の出来事や社内の状況に合わせて差し替えてもOK。所要時間わずか10分。
③ あとは書くだけ 「何を書くか」はすでに決まっているので、あなたが使う時間は純粋に「書く作業」だけ。パソコンの前で悩む夜はもう終わりです。
このサイクルが回り始めると、ホームページの更新が「ストレスを感じる作業」から「淡々とこなすルーティン」に変わります。
まず今日やること——10分だけ、AIと話してみてください

ここまで読んで「良さそうだけど、あとでやろう」と思った方。
その「あとで」が積み重なって今の状態になっています。だから、今日この1つだけやってみてください。
→ ChatGPTかClaudeを開いて、この記事のプロンプト例①をコピーし、自社の情報を書き換えて送信する。
10分後には、今月書くべきテーマ候補が10個、画面に並んでいるはずです。
その中から「これなら書ける」と思うものを3つ選ぶ。それだけで、今月のホームページ更新は半分終わったも同然です。
「何を書こう」と悩む時間をゼロにする仕組みは、たった10分で作れます。
よこぜき行政書士事務所

